听说测试是上海高考英语改革后的重要环节，直接影响总分。许多考生最想知道：考试到底要花多长时间？各部分怎么分配？备考要注意什么？今天一文讲透时间规划，帮你精准踩点拿分！
上海高考听说测试考多久
2025年起，听说测试总时长为45分钟。这个时间包含10分钟填写个人信息和试音环节，真正答题时间为35分钟。改革后分值从原来的10分暴涨到35分，成为高考英语决胜关键。
与旧政策对比变化明显：以前笔试包含听力需120分钟，现在笔试缩减到105分钟，省下的15分钟全部加到听说测试。这种调整倒逼考生必须适应人机对话节奏。
听说测试时间怎么分配
1. 考前准备阶段：进场后有10分钟调试设备。注意！这期间要完成双重确认——既要核对准考证信息，还要测试麦克风灵敏度。曾有考生因试音音量不足导致录音无效。
2. 朗读环节：包含句子和段落朗读，控制在5分钟内。2分题允许错1个单词，3分题最多错3个。建议每句话预留3秒预读时间。
3. 情景问答：5道题共8分钟。系统会播放2遍对话，每遍间隔10秒。重点训练速记能力，建议用符号代替完整单词。
4. 看图说话：黄金7分钟！需要描述6张连环画。官方数据显示，能完整使用5种以上句式表达的考生，得分普遍高于28分。
5. 即兴应答：最后5分钟处理3道开放题。注意！每道题思考时间仅15秒，回答限时30秒。建议准备20个万能句型应对突发问题。
听说测试几点开考
考试安排在高考第三天上午，分8:00、9:30、11:00三个批次。市教育考试院会提前1个月公布具体场次，郊区考生可能需提前1小时到考点。
特别注意：2025年首次实行全机考后，迟到考生一律不得入场。建议提前30分钟到达，还要预留防疫检查时间。去年就有考生因核酸报告未更新被拦在考场外。
听说测试要准备多久
建议每天投入40分钟专项训练。数据显示，持续练习3个月的学生，平均分比突击备考者高5-7分。重点突破发音连读（如could've实际读作/kʊdəv/）和意群停顿。
每周至少2次模拟考，完全按照35分钟倒计时训练。使用官方提供的"E听说"APP练习时，注意系统对爆破音（如ticket末尾t不发音）的识别规则。
听说测试每年考几次
每年仅有1次考试机会，安排在春考和秋考中通用成绩。但2025年新增补考机制：因设备故障可申请重考，需提供现场监控录像证明。不过去年全市仅3人成功申请，建议还是做好万全准备。
特别提醒往届生：复读生需重新参加听说测试，不得使用往年成绩。今年已有案例显示，某考生误用旧成绩导致英语科目作废。
掌握这些时间细节，相当于手握考场隐形加分项！如果对设备操作或备考规划还有疑问，建议立即联系专业老师定制训练方案。点击下方预约按钮，可免费获取2025年最新机考模拟系统体验账号！
