家有中考生，分数计算总让人犯迷糊？中考科目数量、分值构成直接影响升学策略。今天就带你快速搞懂全国中考计分规则，看完就知道该重点抓哪些科目！
中考几门总分多少
全国中考平均考7-9门学科，总分普遍在580-750分之间。语文、数学、英语三大主科必考，每科120分是标配。物理化学常合并为理综卷，总分120-160分不等。政治历史合卷常见，部分地区还要考体育、实验操作，这些加分项能让总分差出30-50分。
中考总分考哪些科目
1. 必考铁三角：语文/数学必考，英语97%地市要考。浙江、上海等地英语含听说测试，总分可达150分
2. 文理组合拳：84%城市采用理综（物理+化学）、文综（政治+历史）模式，河南等地理综高达120分
3. 素质加分项：体育满分从30分（北京）到70分（云南）不等，广州还要考物化实验各10分
4. 地域特色题：上海新增跨学科案例分析15分，南京有生物地理合格考
中考总分多少能上高中
普通高中最低控制线通常是总分的60%。以650分满分为例，390分是保底线。但重点高中要求高得多，像长沙四大名校录取线达总分85%（2023年总分720需612分）。郊区普高会比城区低20-50分，民办高中可降10%录取。
中考总分地区差异大吗
上海750分领跑全国：语数外各150分+理综150分+道法历史各60分+体育30分
广州玩转810分：语数英各120+物理100+化学100+政治历史各90+体育70
北京低调660分：语数外各100分+物理80+生化80+历史地理二选一80+体育40
注意！同一省内都可能不同，比如江苏13市就有9种计分方式。
中考总分怎么提高
主科必须死磕：语数英占45%总分，错1道数学大题可能掉10分。建议每天保证2小时专项训练
理综抓基础：70%题目是基础知识，搞定公式应用就能稳拿80分
体育别摆烂：每天30分钟锻炼，三个月就能从24分冲到满分30
错题本要活用：整理近三年真题错题，考前重点突破能提分5-10%
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